ქართული ნაციონალური ბალეტის, „სუხიშვილების“ მოცეკვავეების იდეალური ფიზიკური ფორმა წლებია საზოგადოების აღფრთოვანებასა და ინტერესს იწვევს. ხალხში დიდი ხანია გავრცელებულია ტერმინი „სუხიშვილების დიეტა“, რომელიც უკიდურეს სიმკაცრესთან და შიმშილთან ასოცირდება, თუმცა რეალობა სულ სხვაგვარია. თეა დარჩია, ანსამბლის ერთ-ერთი ყველაზე გამორჩეული სახე და პედაგოგი, ღიად საუბრობს იმ მითების შესახებ, რომლებიც ამ თემას გარს აკრავს. მისი თქმით, „სუხიშვილების დიეტა“ რეალურად არ არსებობს და ეს მხოლოდ მითია, რომელიც არასწორი წარმოდგენების შედეგად ჩამოყალიბდა. თეა დარჩია ხაზგასმით აღნიშნავს, რომ ის კატეგორიული წინააღმდეგია ყოველგვარი რადიკალური დიეტის, რომელიც ორგანიზმს სტრესში აგდებს და ჯანმრთელობას ზიანს აყენებს. მისი ფილოსოფია არა თვითგვემასა და შიმშილზე, არამედ სწორ კვებასა და ცხოვრების ჯანსაღ წესზეა დაფუძნებული.
ხშირად ადამიანებს ჰგონიათ, რომ სასურველი წონის მისაღწევად აუცილებელია საკვებზე სრული უარის თქმა, თუმცა პროფესიონალი მოცეკვავისთვის, რომლის დღიური დატვირთვაც კოლოსალურია, შიმშილი დამღუპველი იქნებოდა. თეა განმარტავს, რომ მთავარი საიდუმლო არა შიმშილში, არამედ ზომიერებასა და ხარისხიანი პროდუქტების შერჩევაშია. რადიკალური დიეტები, რომლებიც სწრაფ შედეგს გვპირდებიან, ხშირად ორგანიზმის გამოფიტვას, იმუნიტეტის დაქვეითებას და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას იწვევს. თეას გამოცდილებით, ყველაზე ეფექტური მიდგომა არის ისეთი რეჟიმი, სადაც ადამიანი უსმენს საკუთარ სხეულს და აწვდის მას საჭირო ენერგიას. ის მიიჩნევს, რომ საკვები უნდა იყოს სიამოვნების მომტანი და არა სტრესის წყარო. მოცეკვავეების ფორმა პირველ რიგში განპირობებულია უმძიმესი ფიზიკური შრომით, მრავალსაათიანი რეპეტიციებითა და იმ დისციპლინით, რომელსაც ცეკვა მოითხოვს.
როდესაც საქმე ჯანმრთელობას ეხება, თეა დარჩია გვირჩევს, რომ არ ავყვეთ მოდურ და საეჭვო დიეტებს. მისი თქმით, მნიშვნელოვანია არა მარტო ის, თუ რას ვჭამთ, არამედ ისიც, თუ რა განწყობით ვიღებთ საკვებს. ჯანსაღი კვება არ ნიშნავს საყვარელ პროდუქტებზე სამუდამო უარის თქმას; ეს ნიშნავს ბალანსის პოვნას. თეასთვის მიუღებელია ნებისმიერი სახის ძალადობა ორგანიზმზე. ის თვლის, რომ თუ ადამიანს აქვს შინაგანი წონასწორობა და ის სწორად ანაწილებს ფიზიკურ აქტივობასა და კვებას, ზედმეტი წონა თავისთავად აღარ იქნება პრობლემა. ამრიგად, „სუხიშვილების დიეტა“ სინამდვილეში არის ცხოვრების სტილი, რომელიც მოიცავს დაუღალავ შრომას, პროფესიისადმი სიყვარულს და საკუთარ თავზე ზრუნვას ყოველგვარი რადიკალიზმის გარეშე. თეა დარჩია მოუწოდებს ყველას, განსაკუთრებით ახალგაზრდებს, რომ გაუფრთხილდნენ ჯანმრთელობას და არ დაიჯერონ მითები, რომლებიც მათ ჯანმრთელობას საფრთხის ქვეშ დააყენებს. საბოლოო ჯამში, სილამაზე მოდის შიგნიდან, ჯანსაღი სხეულიდან და იმ ენერგიიდან, რომელსაც სწორი ცხოვრების წესი გვაძლევს.
